Новогодняя и рождественская музыка может плохо влиять на психику и вызвать депрессию
Еще в 2011 году исследования Consumer Reports показало, что 23% американцев боятся праздничной музыки.
Многие еще осенью задолго до праздников впадает в предрождественский кураж и слушают колядки и новогодние хиты. Согласно аналитике Spotify, самыми популярными были It's Beginning To Look A Lot Like Christmas Майкла Бубла и All I Want for Christmas is You Мэрайи Кэри. Но прослушивания новогодних хитов не столько настраивает на праздники, сколько вызывает меланхолию и грусть.
Об этом говорится в исследовании, которое было опубликовано в Business Insider.
По словам ученых, сначало прослушивание праздничных хитов действительно дарит приятную ностальгию и радость, но со временем такая музыка вгоняет людей в депрессивное состояние. Объяснение простое: мозг перенасыщается, и некогда любимые хиты вызывают лишь раздражение и стресс.
Также исследование показало, что музыка вызывает тревогу, потому что напоминает о неизбежных расходах на подарки. "Люди, работающие в магазинах, должны выключать рождественскую музыку, потому что, если они этого не сделают, это действительно будет мешать сосредоточиться на чем-то еще. Вы просто тратите всю свою энергию, пытаясь не услышать то, что вы слышите", — говорит клинический психолог Линда Блэр.
Однако есть решение проблемы: нужно рождественские плейлисты разбавлять другими песнями.
Напоминаем, что эпидемиологи призывают семьи заменить рождественское застолье на прогулку и коляду под балконом.