Как часто нужно проходить полное диагностическое обследование: план на 2022 год, чтобы быть здоровым

Следует отметить, что заброшенные состояния и хронические болезни всегда нуждаются в более тяжелом и длительном лечении. Поэтому следует выработать в себе правильную привычку и регулярно проходить профилактические обследования у врачей – чек-апы организма. В Центре общественного здоровья Минздрава рассказали, как это сделать.

Чек-ап организма: что это и когда следует проходить полное диагностическое обследование в 2022

Медицинский осмотр (Чек-ап от английского слова "Check-Up") - ранняя диагностика различных заболеваний, в которую входят исследования и сдача анализов. То есть за один день вы сможете понять, все ли с вашим здоровьем хорошо и получить профессиональные рекомендации врачей по улучшению состояния.

Даже если вы чувствуете себя хорошо и у вас ничего не болит, проходить профосмотры нужно ежегодно. Следует записаться к своему семейному врачу, который порекомендует, у каких именно специалистов вам лучше пройти чек-ап.

Чек-ап организма: список важнейших профосмотров

Важно: правильный диагноз может поставить только специалист! Не занимайтесь самолечением, ведь это может привести к ухудшению здоровья.

Во время осмотра у семейного врача обязательно спросите, нет ли у вас факторов риска развития различных неинфекционных болезней, возможно, вам нужны дополнительные чек-апы организма.

Наиболее опасными заболеваниями, которые можно выявить во время профилактического обследования, в среднем:

• сахарный диабет – если вам уже 45 лет следует ежегодно проходить чек-ап организма на это заболевание;
• гипертония, или артериальная гипертензия, и другие заболевания сердечно-сосудистой системы – мужчинам чек-ап требуется после 40 лет, а женщинам после 50 лет, обследования проводятся каждые 2 года;
• туберкулез – каждый год нужно проходить скрининговые анкетирования;
• ВИЧ – ежегодно рекомендуется проводить быстрый тест на выявление антител к ВИЧ;
• опухоль толстого кишечника или колоректальный рак – ежегодно чек-ап организма проходят люди с высоким фактором риска, а раз в 2 года женщины и мужчины после 50 лет;
• рак молочной железы – маммографию следует проходить каждые 2 года женщинам в возрасте 40+;
• гинекологическое обследование для предотвращения онкологических заболеваний – если женщина живет половой жизнью, то чек-ап проводится ежегодно с 15 лет;
• рак предстательной железы – ежегодно с высоким риском развития этой болезни чек-ап организма проводится мужчинами после 40, со средним риском развития – после 45, если риск развития болезни низкий ежегодные чек-апы можно начинать после 50 лет.

Не забывайте раз в 2 года проходить обследование у стоматолога, чтобы предотвратить развитие кариеса зубов и провести профессиональную чистку. Также в Минздраве отмечают, что семейный врач поможет определиться с правильным питанием, подберет физические нагрузки и подскажет, что делать, чтобы бросить курить.