Безопасно ли для организма нырять в ледяную воду раз в год – врач Алексей Казаков

Сегодня, в Крещение, в прорубь ныряют и те, кто регулярно закаляет организм и те, кто делает только раз в год в этот день. Нырнуть или не нырять? Есть ли польза от этого, если делать это только на Крещение? О целебной силе воды не только на Крещение будем говорить сейчас с нашим постоянным экспертом – врачом Алексеем Казаковым. Как правило, люди только на Крещение, раз в год, ныряют в ледяную воду. Как это влияет на организм? Это вообще безопасно?