Усталость и разбитость даже после крепкого сна - так чувствуют себя утром тысячи людей. Американские диетологи убеждены: наше настроение зависит от того, что мы едим на завтрак. Вашему вниманию продукты, которые зарядят организм энергией. Это черный шоколад, имбирь, миндаль и семечки.