Дыхательная гимнастика при легком течении коронавирусной болезни — комплекс от Ксении Литвиновой

Продолжаем неделю дыхательной гимнастики. Сегодня наша гостья фитнес-тренер Ксения Литвинова, покажет упражнения, которые можно выполнять во время заболевания коронавирусом. Ведь самое важное — держать в тонусе легкие. Какая физическая активность допускается при легком течении Ковида, сколько раз в день надо выполнять дыхательный комплекс при заболевании, какие есть противопоказания - смотрите в сюжете.