Избыток соли в организме: какие риски для здоровья? – диетолог Наталья Самойленко

Ученые доказали – избыток соли в организме увеличивает риск рака желудка! 90% всех взрослых и 96% детей потребляют соль в избытке. Чаще всего из-за привычки досаливать готовые блюда и скрытую соль в продуктах. А вот как норма соли в день для взрослых и детей? В каких неожиданных продуктах скрывается почти половина всей суточной нормы? И как за месяц уменьшить потребление соли – расспросим у врача-диетолога, эндокринолога Натальи Самойленко.