Наши постоянные эксперты диетолог Наталия Самойленко и фитнес-тренер Ксения Литвинова объединили усилия. Рассказали и показали, как правильно питаться дома в период карантина и какие упражнения делать? Смотрите.
Как мотивировать себя во время карантина: разговор с диетологом и фитнес-тренером
