Как предупредить простуду

Осенью и зимой большинство людей болеет не из-за холода, а из-за недостатка витаминов, утверждают ученые. По их мнению, лучшая профилактика - это потребление фруктов, овощей и особенно цитрусовых в достаточном количестве.