Как преодолеть хроническую головную боль с помощью спорта - советы фитнес-тренера

У нас в гостях Ксения Литвинова - фитнес-тренер. Малоподвижный образ жизни, длительное сидение за компьютером могут стать причиной возникновения головной боли. Почему это происходит и как можно преодолеть боль без таблеток, а с помощью комплекса эффективных физических упражнений - смотрите разговор с фитнес-тренером Ксенией Литвиновой.