Как сформировать привычку к здоровым перекусам у ребенка — диетолог София Шпак

Раньше, все мы волновались, что давать ребенку для перекусов в школу. Но сейчас, когда обучение часто дистанционное, этот процесс вообще стал хаотичным и неконтролируемым. Особенно когда взрослые на работе, а дети сами дома. Как сформировать привычку у ребенка к здоровым перекусам? И что это вообще такое — объяснит диетолог София Шпак.