Последние научные исследования показывают, что в зрелом возрасте, из-за гормональных изменений, метаболизм человека замедляется на 3 процента. Поэтому легче набрать лишний вес. Если совсем откровенно, то это в первую очередь касается именно мужчин. Статистика показывает, что женщины в современном мире больше занимаются спортом и уделяют внимание фигуре. Полные выпуски смотрите на 1+1 video
Как в зрелом возрасте иметь хорошее здоровье и тело
