Как защитить кожу от морозов

Очень осторожно экспериментировать с народными методами советуют косметологи. Скажем, от скрабов в холодное время года лучше совсем отказаться. А вот правильное питание действительно может помочь вашей коже быть менее уязвимой к внешним факторам. Рыба, морепродукты, орехи, фрукты, овощи, молочные продукты, яйца и достаточное количество воды в день - вот секрет здоровой и молодой кожи.