Проблемы со сном сейчас испытывают более 80% украинцев – таковы результаты соцопроса Gradus Research! Как засыпать легко, спать крепко и просыпаться бодрым? Как заварить чай для успокоения, сделать подушку из трав и провести сеанс ароматерапии у себя дома – смотрите в сюжете!
Какие травы помогут преодолеть бессонницу и успокоить нервы – советы от травника Вадима Жигуна
