Тренер по йоге Екатерина Левинская рассказала, что нужно для удачной медитации и как правильно подготовиться к медитации новичкам, развеяла популярные мифы о медитации, а также провела практику медитации в студии Сниданка.Выходной.
Медитация от Екатерины Левинской: практика расслабления: практика расслабления
