Месяц перемен в "Сниданке" продолжается. Сегодня овладеем еще одной важной привычкой — делать ежедневно дыхательную гимнастику. Как правильно выполнять эти упражнения и какой результат можно получить уже через месяц таких тренировок, расскажет наша постоянная экспертка — фитнес-тренер Ксения Литвинова.
Месяц изменений: дыхательная гимнастика от фитнес-тренера Ксении Литвиновой
