На встречу без телефона: как избавиться от привычки отвлекаться на гаджеты

2 часа 25 минут - именно столько в среднем человек ежедневно тратит на социальные сети. А суммарно человечество провело в интернете только за прошлый год более миллиарда лет - это данные ежегодного отчета "Global Digital"! Кстати, привычка постоянно отвлекаться на телефон во время общения имеет даже свое название - «фабинг». И с английского переводится как пренебрежительное отношение к собеседнику. Мы продолжаем наш месяц изменений, и сегодня рассматриваем еще одну привычку - быть без телефона на встречах. Поэтому как не отвлекаться и сосредоточиться на делах расскажет наш тренер по развитию мышления Наталья Кадя.