Переосмысление ценностей: всегда ли мы придаем значения нужным вещам

Иногда очень полезно остановиться и просто задуматься, а действительно для нас так важно то, что мы привыкли считать необходимым? На днях Павел Дуров выложил в своем канале сообщение до своего 37-летия. В нем он перечислил список, по его мнению, наиболее недооцененных и переоцененных человечеством вещей. Павел считает - всего люди пренебрегают значимости сна, природы и одиночества. В то время как неоправданно предоставляют ценности большим городам, ресторанам, моде, недвижимости, соцсетям и советам от знаменитостей. Что мы на самом деле переоцениваем и наоборот недооцениваем? Как нам нужно формировать ценности и как может от этого измениться наша жизнь – поговорим с психотерапевтом и нашим постоянным экспертом Олегом Чабаном.