Почему болят суставы

Ранее считалось, что проблемы с суставами возникают только у пожилых людей, но последние несколько лет среди жертв артроза все больше молодых. Причин возникновения «разговоров» в суставах может быть много. Кто-то не правильно занимается спортом, кто-то травмирует организм вредными привычками, а у кого недугов может быть наследственным. Если утром вам трудно встать с постели из-за спазмов в коленях - срочно к врачу. Предупредить болезнь можно - нужно каждое утро делать профилактическую гимнастику с определенным комплексом упражнений.