От обиды к извиненям. Сегодня неофициальный праздник - День прощения обид. Эта тема особенно актуальна сейчас, ведь психологи утверждают, что во время пандемии количество обид увеличилось. В частности потому, что люди вынуждены проводить много времени вместе в закрытом пространстве. Почему прощать полезно и как это делать осознанно - поговорим об этом с психотерапевтом Олегом Чабаном.