Почему вам следует включить в свой рацион зернобобовые – диетолог Наталья Самойленко

Сегодня весь мир отмечает день зернобобовых. Этот праздник был начат в 2018-м году по инициативе Генассамблеи ООН. Ведь эти растения обладают высокой питательной ценностью, а также способствуют решению проблем голода в отдельных регионах мира. Насколько полезны зернобобовые, поговорим с диетологом-эндокринологом Наталией Самойленко.