Праздники заканчиваются, и уже в понедельник придется возвращаться в привычный ритм. Как втянуться в работу, когда работать еще совсем не хочется? И как начать есть на пол ведра меньше, чтобы влезть в свою допраздничную одежду?
Психологи, врачи и тренеры дали советы как сбросить вес после праздников
