Пять советов, которые сделают ваше утро бодрым

Пять советов, которые сделают ваше утро бодрым

Худшее, что может произойти утром, это нажать кнопку повтора будильника. В этом убежден доктор медицины Роберт Розенберг. По словам ученого, даже несколько дополнительных минут в постели могут вызвать еще большую усталость. И вот пять важных советов от Роберта Розенберга, которые сделают ваше утро бодрым, а день - продуктивным.