Синдром компьютерной шеи: упражнения для хорошей осанки и мышц шеи

Врачи всего мира бьют тревогу! Общество захлестнула новая эпидемия, которая называется "Синдром компьютерной шеи".  Внешне это как горб возле воротничка. Этот синдром возникает не только у взрослых, но и у детей! В частности, у любителей листать ленту смартфона или часами играть в игры. Как этого избежать и не вырастить себе горб на шее знает наша постоянная експертка фитнес-тренерка Ксения Литвинова! И сегодня она пришла вместе с самой молодой ведущей Сніданка, Фросей!