Главное - за несколько часов перед употреблением алкоголя съешьте блюда с растительным маслом. А за праздничным столом сочетайте алкоголь с калорийными закусками. Не забывайте, что при смешивании нескольких алкогольных напитков их токсическое действие на печень и головной мозг увеличивается в несколько раз.
Советы диетолога. Что делать при похмельном синдроме
