Как уменьшить риск развития деменции: ученые выявили пугающую связь с другим расстройством

У людей, страдающих повышенной тревожностью, и так немало поводов для беспокойства, а новое исследование команды австралийских ученых дополняет этот список, утверждая, что это расстройство может втрое увеличить риск развития деменции со временем.

Об этом пишет CNN.

По данным исследования, опубликованного в среду в Журнале Американского гериатрического общества, это первое исследование, в котором изучается связь между различной степенью тревожности и риском развития деменции с течением времени, а также влияние времени возникновения тревожности на этот риск.

"Тревожность теперь можно считать нетрадиционным фактором риска развития деменции", — сообщила ведущий автор исследования, австралийский врач-геронтолог Кей Кхайнr.

По данным Всемирной организации здравоохранения, более 55 миллионов человек во всем мире страдают деменцией, и ожидается, что к 2050 году это число увеличится до 139 миллионов. Кроме того, это заболевание также является одной из основных причин смерти. Авторы исследования утверждают, что продолжительность тревожности у человека является важным аспектом в изучении рисков развития деменции.

В австралийском исследовании, которое длилось 20 лет, приняли участие 2132 человека в возрасте старше 60 лет. После начала исследования было проведено три оценки состояния их здоровья с интервалом в пять лет, во время каждой из которых исследователи измеряли тревожность участников.

В ходе исследования ученые разделили участников на несколько групп:

• с хронической тревожностью – расстройство диагностировали во время первой и второй оценки;
• с разрешенной тревожностью – расстройство диагностировали только во время первой оценки;
• впервые возникшая тревожность – расстройство выявили только во время второй оценки.

В конечном итоге у 64 участников исследования развилась деменция. При этом у людей с хронической или впервые возникшей тревожностью риск развития деменции был втрое выше, чем в других группах. В среднем деменция развивалась через 10 лет после постановки диагноза "повышенная тревожность".

Авторы исследования отметили, что люди, которым удалось справиться с повышенной тревожностью меньше чем за пять лет (время от первой до второй оценки), имели такие же риски развития деменции, как и те, у кого тревожности не было совсем.

По мнению ученых это исследование подтверждает ранее полученные данные о влиянии стресса на развитие болезни Альцгеймера. Поэтому терапия, направленная на уменьшение тревожности, может помочь снизить риски заболевания любым видом деменции.

Авторы исследования отмечают, что в эксперименте не учитывались данные о том, как именно некоторым из участников удалось справиться с повышенной тревожностью. При этом результаты исследования подчеркивают важность раннего и последовательного решения этой распространенной в современном мире психологической проблемы.

Авторы также добавили, что в ходе исследования потеряли связь с 33% участников, у которых был более высокий уровень тревожности в начале исследования. Незнание того, что в конечном итоге произошло с этими людьми, могло привести к недооценке результатов, а степень влияния тревожности на риск развития деменции на самом деле может быть еще выше.

Кроме того, исследователи предположили, что возникновение повышенной тревожности может быть ранним проявлением деменции.

"Снижение когнитивных способностей у человека может способствовать тревожности, например, совершение ошибок или смущение в социальных ситуациях", – пояснил один из авторов исследования.

Авторы утверждают, что люди с тревожностью также чаще делают нездоровый выбор, например, неправильно питаются или курят.

Напомним, деменция включает в себя целую группу симптомов, отличающихся постоянным снижением когнитивной функции. Но существует один очень важный признак деменции, который проявляется во сне у 90% пациентов и может быть первым предупредительным сигналом начинающегося заболевания. 

Читайте также:

• Деменция: признаки и причины развития заболевания – рассказал врач-психиатр
• Сколько живут больные деменцией: как может остановить развитие болезни Интернет
• От танцев до беруш: 5 способов предотвратить деменцию