Низкая физическая активность увеличивает риски болезни Альцгеймера - ученые

Дата публикации
Просмотры
4061
Поделиться:
WhatsApp
Viber
Низкая физическая активность увеличивает риски болезни Альцгеймера - ученые

Фото: pixabay.com

Ученые обнаружили связь между отсутствием спорта в жизни человека и ухудшением состояния белого вещества мозга.

Американские ученые доказывают: низкая физическая активность увеличивает риски старческого слабоумия. Зато регулярные физические упражнения улучшают здоровье мозга и замедляют его старение.

Об этом говорится в сюжете "Сніданку з 1+1".

Ученые Института мозга О'Доннелла исследовали привычки и образ жизни людей почтенного возраста с высоким риском болезни Альцгеймера и первыми признаками потери памяти. Ученые обнаружили связь между отсутствием физической активности и ухудшением состояния белого вещества мозга. А это напрямую влияет на ухудшение умственной деятельности.

К похожим выводам несколько месяцев назад пришли и британские ученые. Они доказали: пожилые люди, которые регулярно занимаются аэробикой, способны быстрее переключаться с одного задания на другое, лучше сосредотачиваются и имеют лучшую память.

Исследования подтвердились и на детях. Ученые утверждают: парни и девушки, которые имеют хорошую физическую подготовку, лучше выполняют тесты на память.

Следующая публикация