Терапевт

Як сезонна алергія пов'язана із застоєм жовчі

Лікарка-дієтологиня і терапевт Тіана Фіалкова розповіла, чому сезонні алергії мають тісний взаємозв'язок із застоєм жовчі. Корисними порадами експертка поділилася на своїй сторінці в Instagram.

Що таке лімфодренаж і як він може поліпшити наше здоров'я

Лікарка-терапевтка і дієтологиня Тіана Фіалкова розповіла, що через малорухливий спосіб життя багато хто зіткнувся з проблемою порушення лімфотоку. Наслідки цього порушення можуть бути різними. Найчастіше спостерігається набряклість, послаблення імунітету і повільна втрата зайвих кілограмів.

Панічні атаки і як їх побороти

Лікарка-терапевтка і дієтологиня Тіана Фіалкова розповіла, що таке панічні атаки, про їхні основні першопричини і тригерні фактори, які їх провокують. Також у цій статті лікарка допомогла розібратися, як можна допомогти собі в момент, коли панічна атака вже виникла або ви відчуваєте її швидке наближення.