У якому віці люди найщасливіші та найздоровіші: названо точну цифру

Британці найщасливішими та найздоровішими почуваються у 47 років — саме цей вік, згідно з новим опитуванням, вважається піком фізичного та емоційного добробуту.

Про це повідомило видання Daily Mail.

Такого висновку дійшли автори дослідження, проведеного на замовлення компанії TePe. У межах опитування 2000 жителів Великої Британії попросили назвати вік, коли, на їхню думку, людина почувається найздоровішою та найщасливішою. Багато респондентів вказали саме на 47 років.

Дослідження також показало, що люди віком від 40 до 50 років часто почуваються впевненішими, щасливішими та фізично витривалішими, ніж у молодші роки. За словами керівниці клінічної освіти та стоматологині-терапевтки Міранди Паскуччі, це може бути пов’язано зі зміною ставлення до здоров’я.

«З віком багато хто починає усвідомлювати, що здоров’я — це не лише те, що видно. Йдеться про те, як ви почуваєтеся та наскільки добре функціонує ваше тіло», — пояснила вона.

Майже половина опитаних віком понад 40 років — 47% — зазначила, що в старшому віці їхнє життя стало здоровішим, оскільки вони краще розуміють власне тіло. Частина респондентів пояснила це тим, що почала більше уваги приділяти здоров’ю і добробуту.

Ще 32% опитаних заявили, що частіше купують корисніші продукти. Для багатьох бурхливий спосіб життя, який включав вечірки та алкоголь, залишився у минулому: 28% сказали, що після 40 років значно рідше гуляють і вживають спиртне, ніж у 20–30 років.

Крім того, 26% респондентів зізналися, що залишатися активними їм допомагають діти або онуки. А 35% повідомили, що менше переймаються тим, щоб догодити іншим, і більше зосереджуються на власному добробуті.

У соцмережах чимало користувачів також діляться схожими думками. Зокрема, блогерка Tammy Stylist розповіла, що її 40-річчя виявилося кращим за 30-річчя, адже вона почала краще розуміти себе, навчилася встановлювати межі та позбулася токсичного оточення.

Інша користувачка, Emma, зазначила, що роки після 40 можуть бути найкращим періодом життя, оскільки люди стають впевненішими у власному тілі та менше переймаються через дрібниці.

Користувачка Rachael Potash своєю чергою назвала 40 років не завершенням чогось, а початком нового етапу.

Це дослідження з’явилося невдовзі після іншого опитування у Великій Британії, яке показало, що старість, на думку британців, починається у 69 років. У межах дослідження Seven Seas понад 2000 дорослих запитали, коли, на їхню думку, людина стає старою.

Попередні дослідження вказували, що старість починається у 62 роки, однак нові дані свідчать про зміну суспільного сприйняття віку.

За словами експертки з оздоровлення Донни Бартолі, хоча люди дедалі частіше відкладають поняття «старості» на пізніший вік, це не означає, що можна відкладати турботу про здоров’я.

Нагадаємо, раніше ми повідомляли про сім неочевидних фінансових ознак, які свідчать про те, що ваш шлюб «тріщить по швах».