Як відбілити зуби в домашніх умовах: прості засоби, які є у кожного в домі

Як відбілити зуби за 5 хвилин в день

Мало хто знає, що певні спеції, які часто використовуються в кулінарії, можуть також допомогти відбілити зуби. Зокрема, вам може допомогти куркума. Вона може видалити темний наліт, а також освітлити поверхню емалі на 2-3 відтінки.

Як відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою куркуми? Потрібно всього кілька кроків:

• ¼ чайної ложки порошку куркуми нанести на вологу зубну щітку;

• розподілити по всій поверхності зубів та залишити на 30 секунд;

• прополоскати зуби та почистити традиційною зубною пастою.

Також можна самостійно приготувати зубну пасту з куркуми та м’ятної олії:

• ½ чайні ложки порошку куркуми потрібно змішати з 2 краплями м’ятногої олії і 2 краплями води;

• чистити зуби сумішшю близько 2 хвилин;

• залишити пасту на зубах ще на 5 хвилин, щоб вона краще подіяла;

• прополоскати рот прохолодною водою.

Якщо у вас вдома немає м’ятної олії, можна використовувати звичайну оливкову. Приготування пасти в цьому разі також досить просте:

• 1 чайну ложку порошку куркуми змішати з 1 столовою ложкою олії;

• чистити зуби кілька хвилин.

Щоб відбілити зуби за допомогою куркуми, потрібно використовувати ці прянощі не менше 1 тижня.

Як відбілити зуби за допомогою соди і перекису водню

Щоб зуби стали помітно білішими, можна також використовувати ополіскувач, приготовлений з харчової соди або зубну пасту з соди та перекису водню. Однак перед використанням обов’язково переконайтеся, що ви взяли 1,5% перекис водню. Адже в іншому випадку рідина може стати причиною подразнення ясен і підвищення чутливості зубів.

Щоб приготувати ополіскувач для відбілювання зубів з соди, потрібно взяти 1 столову ложку харчової соди і розчинити її в склянці води. Щодня використовуючи цей розчин, ви зможете домогтися гарних результатів.

А інструкція з приготування зубної пасти з соди та перекису водню така:

• 2 чайні ложки перекису водню змішати з 1 чайною ложкою соди;

• обережно нанесіть суміш на зубну щітку і почистіть поверхню зубів;

• використовувати її можна лише кілька разів на тиждень.

Як відбілити зуби в домашніх умовах з цедрою апельсина чи лимона

Цей народний метод давно використовують для відбілювання зубів вдома. Для ефективного результату потрібно:

• взяти цедру апельсина або лимона та натирати нею емаль протягом 2 хвилин;

• прополоскати ротову порожнину;

• почистити зуби традиційним способом.

Вважається, що лимонна кислота та деякі сполуки, які входять в шкірку цитрусових, допомагають боротися з пожовтінням зубів. 

Чим відбілити зуби: допоможе кокосова олія

Кокосова олія містить в своєму складі 12-карбонлауринову кислоту, яка допомагає вбити шкідливі мікроби, боротися з зубним нальотом, а також відбілити зуби. Щоб отримати результат потрібно:

• взяти 1 чайну ложку м’якої кокосової олії (якщо вона надто тверда, потрібно потримати її 20-30 хвилин за кімнатної температури);

• нанести на зуби і зачекати кілька хвилин;

• прополоскати ротому порожнину;

• випити повну склянку води;

• почистити зуби традиційним способом.