Зима здорової людини: у МОЗ розповіли, чи насправді глінтвейн зігріває

Зима здорової людини: у МОЗ розповіли, чи насправді глінтвейн зігріває

Фото: pixabay.com

Алкоголь та низька температура на вулиці - небезпечна комбінація.

Відчуття тепла при вживанні алкоголю оманливе. Незалежно від того, який саме алкогольний напій ви п’єте. Алкоголь розширює кровоносні судини на поверхні тіла, тож прилив крові викликає відчуття тепла. Внутрішні органи в цей час тепло втрачають. Тут і криється небезпека. Втрата тепла з поверхні шкіри, кінцівок на холоді відбувається швидко, а загальна температура тіла знижується.

Про це наголосили у Міністерстві охорони здоров’я у Facebook.

Алкоголь та низька температура на вулиці - небезпечна комбінація. Особливо обережними треба бути людям, які мають сердцево-судинні захворювання. Незалежно від кількості, вживання алкоголю негативно впливає на організм та призводить до низки хвороб.

Уже грієтесь глітвейном? Але чи насправді ви зігріваєтеся таким чином? Відчуття тепла при вживанні алкоголю оманливе....

Опубліковано Міністерство охорони здоров'я України Середа, 12 грудня 2018 р.

Основні правила поведінки у морозну погоду:

 ніякого алкоголю і куріння;

 ситість: не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини;

 багатошаровість одягу і “ні” тісному взуттю;

 рукавички, шапка, шарф, піднятий комір - обов’язково, вони захистять відкриті ділянки шкіри від холоду;

 актив: щоби зігрітися, рухайте руками, пальцями ніг, але уникайте перевтоми, бо коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше;

 кожні півгодини-годину заходьте у тепле приміщення.

Щоби уникнути контактного обмороження, не торкайтесь металу руками або язиком і будьте обережні, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі.

І найголовніше: стежте за прогнозом погоди і не виходьте з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча -10, уникайте подорожей на далекі відстані, дбайте, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим.

З історії глінтвейну

З історії глінтвейну

Нагадаємо, що минулоріч на зимові свята у центрі Києва з'їли 80 тонн м'яса і випили 130 тисяч літрів глінтвейну

Повʼязані теми:

Наступна публікація