Улюблений сніданок нашвидкуруч для багатьох - це вівсяні пластівці або мюслі, залиті окропом, соком чи молоком. Програма "Життя без обману" розвіює міфи, пов'язані з вівсянкою та іншими кашами швидкого приготування і радить, як правильно готувати і споживати злакові без шкоди для організму.
Чому вівсяні пластівці - не завжди здоровий сніданок
