День дитячої йоги. Чим корисна і зі скількох років починати? – Катерина Левінська

Третього квітня увесь світ відзначає - день дитячої йоги. І це зараз справжній тренд: хтось залучає дітей до парних занять, а дехто віддає їх займатися у професійні студії дитячої йоги. Чим корисна йога для дітей та з якого віку їм можна відкривати світ асанів - розповість тренерка із йоги Катерина Левінська!