Квас – один із найбільш корисних напоїв. Він тамує спрагу, покращує обмін речовин та нормалізує роботу серцево-судинної системи. Але є у квасу і протипоказання. Про квас і про інші напої якими можна втамовувати спрагу без шкоди для здоров'я - розповів дієтолог Олександр Кущ.
Дієтолог розповів, якими напоями можна втамовувати спрагу влітку
