Фітнес-тренер Ксенія Литвинова показала вправи для різних типів фігур

Фітнес-тренер Ксенія Литвинова розрізняє чотири типи фігур: полуниця, помідор, груша та картопля. Щоб підкорегувати кожен тип, треба виконувати різні вправи й обирати своє харчування. Які саме - дізнаємося просто зараз. 

Залиште свій коментар