Курка з овочами на пательні - рецепти Сенічкіна

Щоб схуднути, необхідні не тільки фізичні вправи, а й правильне харчування. У Руслана Сенічкіна якраз є шикарна пропозиція - пікантна курочка в компанії овочів. Занотовуйте, вам знадобиться: філе - 400 г, часник - 2 зубки, перець чилі - 2 шт., цукіні - 1 шт., кабачок - 1 шт., кукурудза - 150 г, болгарський перець - 2 шт., спеції за смаком. 

Залиште свій коментар

Вибір редакції