Місяць змін у "Сніданку" триває. Сьогодні опануємо ще одну важливу звичку — робити щодня дихальну гімнастику. Як правильно виконувати ці вправи та який результат можна отримати вже за місяць таких тренувань розкаже наша постійна експертка — фітнес-тренерка Ксенія Литвинова.
Місяць змін: дихальна гімнастика від фітнес-тренерки Ксенії Литвинової
