Сьогодні у світі відзначають день турботи про себе. Його мета — звернути увагу людей на власне фізичне та психологічне здоров’я. Дата 24.07 обрана не випадково, адже символізує піклування 24/7. Як це "турбуватися про себе"? Чи достатньо ви приділяєте уваги власному здоров’ю? Та коли піклування переростає в егоцентризм? Пояснить психоаналітик Анна Кушнерук.
Міжнародний день турботи про себе. Анна Кушнерук про те, як піклуватися про себе в умовах війни
