Обдурити голод можна, з’ївши листя салат

Обдурити голод можна, з’ївши листя салат

Треба пити півтора літри води на день. Замість солодкого краще їсти фрукти, але до обіду. Вночі краще їсти м'ясо курки чи індички. А також щоб обдурити голод треба їсти більше клітковини.

Я дозволяю TSN.UA використовувати файли cookie