Пекельна спека цього літа: як правильно охолодити організм?

Пекельна спека цього літа: як правильно охолодити організм?

Найспекотніший день літа, за словами українських синоптиків ми вже пережили, але висока температура та активне сонце нікуди не поділись. Потерпали від аномальної спеки не тільки в Україні, а й у всьому світі. Коли повітря нагрівається до екстремальних температур, єдине чого хочеться – пити багато води, їсти морозиво та купатися. Як же правильно охолоджувати організм, щоб не додати собі проблем зі здоров’ям – розпитаємо у лікарки-терапевткині Мар’яни Селюк.