Переосмислення цінностей: чи завжди ми надаємо значення потрібним речам

Інколи дуже корисно зупинитися і просто замислитись, а чи справді для нас так важливо те, що ми звикли вважати необхідним? Днями Павло Дуров виклав у своєму каналі допис до свого 37-річчя. В ньому він перелічив список, на його думку, найбільш недооцінених і переоцінених людством речей. Павло вважає - найбільше люди нехтують значимістю сну, природи й самотності. В той час, як невиправдано надають цінності великим містам, ресторанам, моді, нерухомості, соцмережам та порадам від знаменитостей. Що ми насправді переоцінюємо та навпаки недооцінюємо? Як нам потрібно формувати цінності і як може від цього змінитись наше життя – поговоримо з психотерапевтом і нашим постійним експертом Олегом Чабаном.