Поради дієтолога. Гречка

Поради дієтолога. Гречка

Гречка – королева каш. Вживання її нормалізує роботу кишечника, благотворно впливає на роботу серця, знижує рівень "поганого" холестерину, покращує обмін речовин та сприяє схуднення.