Сьогодні не всі мають можливість відвідувати фітнес-клуб. Але з користю для здоров'я можна робити і буденні домашні справи. Сьогодні від фітнес-тренера Ксенії Литвинової дізнаємось, як звичайне домашнє прибирання перетворити на тренування.
Прибирання-тренування: як виконати домашню роботу з користю для фігури
