Руханка в піжамах: як повернути форму після свят

Свята вже минули, тож настав час згадати про фізичну активність. За ці дні ми суттєво розслабилися, і сьогоднішня ранкова зарядка буде лайтовою – просто в піжамах. У гостях "Сніданку" фітнес-тренерка, Ксенія Литвинова