Спалюємо зайві калорії, танцюючи бугі-вугі - Руйнівники млинців

У нас в гостях – фітнес-тренер Ксенія Литвинова. І традиційно ми починаємо тиждень з ранкової руханки! Сьогодні Ксенія покаже, як танцювати бугі-вугі! Цей танець забезпечує профілактику серцево-судинних захворювань та зміцнення опорно-рухової системи, а ще спалює 550 ккал за годину!    

Залиште свій коментар

Вибір редакції