Топ-3 корисних сніданки від консультанта з правильного харчування Лори Філіпової

Топ-3 корисних сніданки від консультанта з правильного харчування Лори Філіпової

Треба снідати цільними злаками, перший варіант – сніданок на основі каші. Другий – омлет і хліб. А третій – сирники та яблука.