Трагедія на Херсонщині: як вберегти свою психіку

Трагедія на Херсонщині: як вберегти свою психіку

За півтора року повномасштабної війни ми бачили  багато трагедій. Та події на Херсонщині – це новий рівень зла, трагізму та болю. І  ми не були до такого готові. Хтось застиг у німому заціпенінні, а  комусь хочеться кричати про трагедію на весь світ. Як собі допомогти? Як реагувати на такі події? І як підтримати тих, кого ця трагедія зачепила безпосередньо? Про це поговоримо з психотерапевтом Олегом Чабаном.