Як пережити літню спеку

Як пережити літню спеку

Перегляньте своє ставлення до режиму дня. Ранок має стати вашим основним періодом активності. Вдень робіть «сієсту».  Лікарі радять не виходити на вулицю з 12 дня до 16 вечора.