Як перезимувати весну

Різка зміна погоди вплинула на людей літнього віку та людей із хронічними захворюваннями, кажуть лікарі. Аби убезпечити себе від негативного впливу зміни температури, фахівець радить відмовитись від усіх шкідливих напоїв – газованої води, кави і тим паче алкоголю. Обов’язково снідати, правильно харчуватись, а головне – спати.