Як покращити пам'ять та роботу мозку? – Секрети здоров'я з Валентиною Хамайко

А вам знайома ситуація, коли вирушаєш у магазин, знаючи, що треба купити три речі, але пригадати з них можеш лише дві? Або пішов за чимось у кімнату, але не можеш згадати, за чим? Виявляється, існує безліч простих і дієвих способів, які здатні не лише покращити пам'ять, але й прокачати мозок. І наша колега та ведуча Валентина Хамайко поділиться ними просто зараз!