Як сформувати корисні звички у дитини та чи реально змінити життя за 21 день – Наталія Кадя

Вже від сьогодні ви можете розпочати формувати нові звички у вашої дитини. Найперше, що вам порадить гугл у цій справі — повторювати одну й ту ж саму дію 21 день, і тоді вона увійде у звичку. А от скільки насправді треба часу, щоб сформувати корисну звичку в дитини? І чи працює така схема для дорослих – пояснить нейродослідниця Наталія Кадя.